ActionDash: Tiempo de pantalla

Name: ActionDash: Tiempo de pantalla
Availability: InStock
Rating: 4.379157543182373 (68516 reviews)
Author: ST Pulse

ST Pulse

4,4

68,5 mil reseñas

5 M+

Descargas

Para todos

Información de la aplicación

✔️ Elegida con confianza por más de un millón de usuarios para vencer su adicción al teléfono
✔️Destacada por Google como una «app esencial» en Play Store
✔️ Disponible en 17 idiomas que incluyen inglés, alemán, español, francés etc.

ActionDash toma la app Bienestar Digital como un punto de partida, la pone a disposición de todos los usuarios de Android, pero hay más que eso. ActionDash está aquí para ayudarte a encontrar tu equilibrio entre la vida y el teléfono y superar tu Adicción al teléfono. También ayuda a tu autocontrol y mejora tu Productividadal mostrar cuánto tiempo pasas en tus apps favoritas y establecer límites de uso de apps e ingresar al «modo enfocado».

Con ActionDash podrás:

📱 reducir el tiempo de pantalla
🔋 mantenerte enfocado
🛡 reducir distracciones
🔔 detectar apps ruidosas
💯 aumentar la eficiencia y la productividad
🤳 desconectarte más seguido
⌚ dejar el ningufoneo
📈 aumentar tu bienestar digital
📵 vencer la adicción al teléfono y administrar tu tiempo de pantalla
👪 pasar tiempo de calidad con tu familia o contigo
💪 reducir el tiempo malgastado con una dieta digital

✦ FUNCIONES CLAVE :

Obtén una vista diaria de tus hábitos digitales:
★ Tiempo de pantalla: cuánto usas cada app y totales
★ Historial de inicios de apps: con qué frecuencia usas distintas apps
★ Historial de notificaciones: cuántas notificaciones recibes
★ Historial de desbloqueos: con qué frecuencia revisas el teléfono o desbloqueas tu dispositivo
★ Modo dormir: programa tu hora de dormir para desactivar las apps

Mantenerte enfocado y autocontrol:
★ Modo enfocado: te permite pausar las apps que distraen con un solo toque así puedes enfocar mejor tu tiempo. También puedes establecer un horario para activar el modo enfocado y reducir las distracciones mientras estás en el trabajo, la escuela o el hogar.
★ Límites de uso de apps: bloquea temporalmente cualquier app que usas en exceso y mantente enfocado

Ten una experiencia más profunda con conocimiento mejorado:
📊 Desglose de tiempo de pantalla
📊 Tu promedio de uso
📊 Promedio de uso global
📊 Desglose de duración de sesiones de apps

● ERES IMPORTANTE
Gracias por usar la app. Agradeceríamos si pudieras calificarnos con 5 estrellas aquí en Google Play. La calificación es muy importante para nosotros para establecer confianza con nuestra base de usuarios. Haznos saber si tienes alguna pregunta o sugerencia.

● CONTÁCTANOS
¡Nos encanta saber de nuestros usuarios y recibir sus comentarios! Si encuentras algún problema o tienes alguna sugerencia para mejorar la app, escríbenos a actiondashapp@gmail.com .

Esta app es sostenida por Sensor Tower.

Última actualización

7 sept 2025

Seguridad de los datos

La seguridad empieza por entender cómo recogen y comparten tus datos los desarrolladores. Las prácticas de privacidad y seguridad de los datos pueden variar en función de tu uso de la aplicación, el territorio donde la uses y tu edad. El desarrollador ha proporcionado esta información y puede actualizarla con el tiempo.

No se comparten datos con terceros

Más información sobre cómo los desarrolladores declaran lo que comparten

Esta aplicación puede recoger estos tipos de datos

Ubicación, Actividad en la aplicación y otros 2

Los datos están cifrados durante el tránsito

Puedes solicitar que se eliminen los datos

Valoraciones y reseñas

4,4

66,6 mil reseñas

María Emilia del Rio Naveira

3 de julio de 2025

Sin querer active un modo de descanso, el cual no me deja utilizar ni siquiera el sistema del dispositivo o los ajustes y está permanentemente el cartel de que lo puedo usar la aplicación, por lo tanto, no puedo desctivarlo ni usar mi dispositivo. Por favor mandenen un mensje de respuesta para ayudarme.

Tony Stark

12 de mayo de 2025

Está muy bien, cumple con su función. Pero hay algunos detalles que me gustaría que implementen para que sea la app perfecta. Por ejemplo, haciendo que sea súper dificultoso el procedimiento para desactivar las apps con tiempo limite de uso (ya que es fácil "auto-sabotearse", cayendo en la tentación de volver a usar las apps, desactivando la funcion). Podrían agregar "barreras" (contraseñas, operaciones, etc), con el fin de hacernos gastar un largo tiempo, para que de flojera intentar quitarlo

3 personas han valorado esta reseña como útil

David

5 de agosto de 2021

Es una app excelente, solo le falta mejorar pequeños detalles, como por ejemplo, estaría bien que añadieran una opción para que cada cierto tiempo aparezca un mensaje avisando que estás mucho tiempo con el celular. También, como se puede bloquear aplicaciones puedes configurar la misma app para que se bloquee asimisma, curiosamente provocando errores cuando vuelve a activarse la app. Fuera de lo que mencione, de verdad es una muy buena app, es 100% recomendado.

160 personas han valorado esta reseña como útil