လူ့ခန္ဓာကိုယ်က ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။ အသက် 4 နှစ်နှင့်အထက်ကလေးများအတွက် ပျော်စရာနှင့် ပညာပေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်သောဂိမ်းများမှတစ်ဆင့် လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကို စူးစမ်းလေ့လာပြီး ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၊ ကြွက်သားများ၊ အရိုးများနှင့် စနစ်များ အလုပ်လုပ်ပုံ—ကျန်းမာသောအလေ့အထများနှင့် အခြေခံဇီဝဗေဒသဘောတရားများကို လေ့လာနေစဉ်တွင် အားလုံးရှာဖွေပါ။
🎮 ကစားခြင်းဖြင့် လေ့လာပါ။
နှလုံးသွေးစုပ်ခြင်းကိုကြည့်ပါ၊ သင့်ဇာတ်ကောင်အသက်ရှူရန်၊ အစာချေဖျက်ရန်နှင့် ဆီးကိုပင် ကူညီပေးလိုက်ပါ။ သူတို့ကို အစာကျွေးခြင်း၊ လက်သည်းများ ညှပ်ပေးခြင်း သို့မဟုတ် နေပူချိန်တွင် စိတ်အေးစေရန် ကူညီပေးခြင်းဖြင့် သင့်ဇာတ်ကောင်ကို ဂရုစိုက်ပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးကိုတောင် ဂရုစိုက်နိုင်ပြီး သူ့ဗိုက်ထဲမှာ ကလေးကြီးထွားလာပုံကို ကြည့်နိုင်ပါတယ်။
🧠 ခန္ဓာဗေဒကို အသက်ဝင်စေမည့် အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော မြင်ကွင်း ၉ ခုကို စူးစမ်းလေ့လာပါ။
သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်
နှလုံးကို ချဲ့ပြီး လုပ်ဆောင်နေသည့် သွေးဆဲလ်များ—အနီ၊ အဖြူနှင့် သွေးဥများ—ခန္ဓာကိုယ်ကို ကျန်းမာစေပါသည်။
အသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ်
သင့်ဇာတ်ကောင် အသက်ရှုသွင်းခြင်းနှင့် ထွက်ခြင်းတို့ကို ကူညီပြီး အသက်ရှုစည်းချက်များကို ချိန်ညှိနေစဉ် အဆုတ်၊ ဘရွန်ချီနှင့် အယ်လ်ဗီအိုလီတို့ကို ရှာဖွေပါ။
Urogenital စနစ်
ကျောက်ကပ်က သွေးကို စစ်ထုတ်ပုံနဲ့ ဆီးအိမ်အလုပ်လုပ်ပုံကို လေ့လာပါ။ သင့်ဇာတ်ကောင်ကို အိမ်သာသွားနိုင်အောင် ကူညီပေးပါ။
အစာခြေစနစ်
သင့်ဇာတ်ကောင်ကို ကျွေးမွေးပြီး အစာခြေခြင်းမှ အညစ်အကြေးများအထိ ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ အစာလမ်းကြောင်းကို လိုက်နာပါ။
အာရုံကြောစနစ်
ဦးနှောက်နှင့် အမြင်၊ အနံ့နှင့် အကြားအာရုံကဲ့သို့ အာရုံများ မည်ကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်သည်ကို ခန္ဓာကိုယ်၏ အာရုံကြောများမှတဆင့် ရှာဖွေပါ။
အရိုးစုစနစ်
ကျွန်ုပ်တို့အား ရွေ့လျားခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ခုန်ခြင်းနှင့် ပြေးခြင်းတို့ကို ကူညီပေးသည့် အရိုးများကို စူးစမ်းပါ။ အရိုးအမည်များနှင့် ၎င်းတို့သည် သွေးထုတ်လုပ်ရန် ကူညီပေးပုံကို လေ့လာပါ။
ကြွက်သားစနစ်
ခန္ဓာကိုယ်ကို လှုပ်ရှားရန်နှင့် ကာကွယ်ရန် ကြွက်သားများ ကျုံ့ပြီး အပန်းဖြေနည်းကို ကြည့်ပါ။ နှစ်ဖက်လုံးရှိ ကြွက်သားများကို မြင်နိုင်ရန် သင့်ဇာတ်ကောင်ကို လှည့်ပါ။
အရေပြား
အရေပြားသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို မည်သို့ကာကွယ်ပေးပြီး အပူချိန်ကို တုံ့ပြန်သည်ကို ရှာဖွေပါ။ ချွေးတွေကို သုတ်ပေး၊ လက်သည်းတွေကို ဖြတ်ပြီး ဆေးသုတ်ပေးတယ်။
ကိုယ်ဝန်
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးကို ဂရုစိုက်ပါ၊ သွေးပေါင်ချိန်ယူပါ၊ အာထရာဆောင်းရိုက်ပြီး ကလေးကြီးထွားလာပုံကို ကြည့်ရှုပါ။
🍎 ဇီဝဗေဒအားဖြင့် ကျန်းမာသော အလေ့အထများ
လေ့ကျင့်ခန်းက ဘာကြောင့်အရေးကြီးသလဲ၊ ဆေးလိပ်ငွေ့က အဆုတ်ကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်သလဲ၊ မျှတတဲ့အစားအစာက ခန္ဓာကိုယ်ကို သန်မာစေပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းဖို့ ဘာကြောင့် ကူညီပေးလဲဆိုတာ နားလည်ပါ။ ငါတို့မှာ တစ်ကိုယ်တည်းရှိတယ် — အဲဒါကို ဂရုစိုက်ကြရအောင်။
📚 STEM သင်ယူခြင်းသည် ပျော်စရာကောင်းသည်။
အစောပိုင်းသင်ယူသူများနှင့် စူးစမ်းလိုသောကလေးများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ဤအက်ပ်သည် လက်ဖြင့်ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုမှတစ်ဆင့် STEM အယူအဆများကို မိတ်ဆက်ပေးပါသည်။ စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် ဖိအားမရှိသော လှုပ်ရှားမှုများဖြင့် ဇီဝဗေဒနှင့် ခန္ဓာဗေဒကို စူးစမ်းပါ။
👨🏫 Learny Land မှ တီထွင်သည်။
Learny Land တွင် သင်ယူခြင်းသည် ပျော်စရာဖြစ်သင့်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်သည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် စူးစမ်းရှာဖွေမှု၊ ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုအပြည့်ရှိသော ပညာရေးဂိမ်းများကို ဒီဇိုင်းထုတ်သည် — ကလေးများအား ၎င်းတို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ကမ္ဘာအကြောင်း အဓိပ္ပါယ်ရှိသောနည်းလမ်းများဖြင့် လေ့လာသင်ယူရန် ကူညီပေးသည်။
www.learnyland.com တွင် ပိုမိုလေ့လာပါ။
🔒 ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်၏ privacy ကို လေးစားပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် မည်သည့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဒေတာကိုမျှ စုဆောင်းခြင်း သို့မဟုတ် မျှဝေခြင်းမပြုသည့်အပြင် ပြင်ပကုမ္ပဏီကြော်ငြာများလည်း မရှိပါ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒအပြည့်အစုံကို www.learnyland.com/privacy ကိုဖတ်ပါ။
📬 အကြံပြုချက်များ သို့မဟုတ် အကြံပြုချက်များ ရပါသလား။
info@learnyland.com တွင်ကျွန်ုပ်တို့ကိုအီးမေးလ်ပို့ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ မေ ၁၄